家有許事｜減重的關鍵是什麼？怎麼瘦最有效率？


家有許事｜減重的關鍵是什麼？怎麼瘦最有效率？

減重減脂正確知識！鎖定家有許事就對了！
你知道低GI飲食嗎？對減脂至關重要的胰島素又認識多少？

脂減減重是萬年不敗的關鍵字，這條路上有人成功、有人失敗
有人成功後失敗，或失敗再失敗，陷入瘦胖無限迴圈。
若你和減脂糾葛多年，請一定好好收看許醫師頻道！